乐橙下载真人现场娱乐-咨询师荐书 | 如何活出完整、成熟、内在安宁的自己?

2020-01-09 13:07:58   【浏览】2155

乐橙下载真人现场娱乐-咨询师荐书 | 如何活出完整、成熟、内在安宁的自己?

乐橙下载真人现场娱乐,非常喜欢卡伦霍妮的这本《我们内心的冲突》,作为20世纪最重要的精神分析思想家之一,她的见解到了21世纪仍旧显得毫不过时,甚至读时觉得一针见血。

“过度热情却小心翼翼地亲近他人,下意识地与他人保持距离,用表面的强大掩饰内心的虚弱,用幻想的理想化形象取代真实的自己……”这些内心的冲突、迷茫、绝望、恐惧真实存在于我们每一个人的身上。

“对于某个人,我们到底是真心喜欢他,还是因为觉得应该喜欢他,就觉得自己真的喜欢上他了?”

“我们想要成为一名医生或是律师,到底是真喜欢这样的职业,还是看重了这些职业的收入和社会地位?”

“我们总说希望孩子能幸福,能独立,到底是真心想做到这一点,还是在外人面前随便说说?”

——对于这些问题,卡伦霍妮表示我们往往对自己的真实需求和感情一无所知,自然在面对冲突矛盾时也无法找到真正的解决办法。我们为了虚假的安全感、权力乃至自由选择了不同的防御策略:亲近他人、抗拒他人、疏远他人,然而最终却让自己陷入更深的恐惧、焦虑和绝望中。

“虚假的冷静植根于内心的愚钝,绝不是值得羡慕的,它只会使我们变得虚弱而不堪一击。”希望通过阅读这本书,能够更好地直面内心的冲突,重拾内心的安宁,塑造真实的自己和真实的生活。

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